感知情绪
情感的感知来自于细微之处，可以通过对方的一个眼神、一个动作拆世告、一个手势、一句话旅明语来体会对方的真实情感，达到返谈由表及里地真切体验。
情感的认知
一定要提高自身对别人情绪的感知力。
如果在感知男人情绪的这件事情上，你依然是现在的失聪、失明状态的话，即使男人再给了你一次机会，你依然是无法驾驭好这段感情的。
那么，我们该如何提升，自身的情绪感知力呢？
其实，最好的方法就是：互换身份法。
想要细腻、真切的感知到，男人的情绪和心理状态，你也要学会换位思考：
第一步
回忆
你可以好好的回忆一下，自己在过去跟男人的整个交往过程，并截取其中一些重要的片段。
所谓的重要片段就是，两个人在这些片段中，一定要有很多的情绪起伏，或者是，整个片段都是由一个或几个矛盾展开的。
只有在这样的片段里，你才能更深刻的体会到，男人内心最真实的情绪和感受，以及，这些情绪和感受的产生和发展过程。
第二步
把情景进行细节化、具象化
比如，你想到的情景是，两个人因为谁做饭的问题吵了起来。
如果你没有把这个情景进行细节化、具象化的话，那在你脑海中的画面，就是笼统、单一和模糊的。
在这样的画面里，其实很难获得细腻的情绪体验。
怎么把想到的情景进行细节化、具象化呢？
很简单，你只需要更详细的问自己一些问题就可以了。就比如，在上面描述的情景里，就可以问自己：
两个人森皮是因为谁做饭的问题吵起来的？
那么，在争论这个问题的时候，两个人各自的主张是什么，反驳对方的理由又是什么呢？
是谁先挑起战火的？
在吵架的过程中，男人说的最触怒我的一句话是什么？
我当时说出了口，现在又感觉后悔的一句话是什么？
……
问完了这些问题之后，你脑海中的画面，肯定会变得更清晰的。
第三步
变换身份
找到两个人互动的情景，并把整个情景进行羡判具体化之后，就可以重新演绎这个情景了。
只不过，在演绎的过程中，你不再扮演自己，而是要扮演对方的角色。这样一来，就能更真切的体察到对方的情绪了。
当然了，为了让自己在整个情景演练的过程中，获得更真实的情绪体验，你也可以找一个身边的朋友，实际的去扮演你当时的角色，而不只是在脑海中，给到自己一兄春改个虚构的角色。
情感感知是什么意思
在生物学教学中，教师应合理利用教材，除了应用好显性的材料外，更需要充分挖掘出隐性材料，只有这样，生物教师才能在传授生物学知识的同时，自觉、自然地进行情感态度价值观教育。2 开展探究性学习，在探究活动中进行情感教育科学探究与培养情感、态度和价值观是相互联系，相互依存的，正确地把握两者的关系，有助于我们更好的课堂教学的方向，切实为提高学生科学素养打下坚实的基础。通过丰富多彩的教学活动，把科学探究目标、情感态度与价值观目标和科学知识目标有机地结合在一起。情感态度与价值观既是科学学习的动力因素，影响着学生对科学学习的投入、过程与效果，又是科学教育目标。它不能像传授知识一样直接“教”给学生，而是要创设机会，通过参与活动，日积月累让学生感受、体验与内化。为此，教学中开展探究性学习，培养科学探究的能力和思维习惯，引导学生将所学的知识、技能与社会生活相联系，逐步形成科学的态度和价值观。如：珍爱生命，意识到人与自然要和谐相处，从自然中获得美，赞美自然美；保持与发展喜欢大胆想象、乐于探究的愿望；尊重证据和他人的劳动成果，能参与中长期科学探究活动，敏启善始善终，敢于提出不同见解，并愿意与他们合作、交流等。在完成科学探究的同时，也随之造就了学生良好的行为习惯与美好纯净的心灵。如在第一册教材中的探究：《植物细胞的吸水和失水》，在提出探究的问题过程中，要求学生要深入分析，提出要探究桥槐如的问题，并小组交流，讨论问题的探究价值，最后才确定小组要探究的问题。在此过程中，学生发现疑问、提出问题是科学探究的开始环节，问题的提出需要丰富的想象力，敏锐的观察力，需要团队精神，需要良好的分工协作，这些都包含了大量的情感态度与价值观的因素，是养成一个人科学情感态度与价值观的感性基础。3 关注社会，联系生活结合学生生活实际，联系生活现状，创设多种活动情境，调动、唤起学生运用所学的生物学知识去分析实际生活中遇到的问题，参与社会事务的讨论，让学生在实践活动中充分地动脑、动口、动手，主动地探索，主动地发现，主动地评价，从而获得自我感知、自我陶冶、自我励行的效应，从而提高情感、态度、价值观目标的教育效果。在新课程的教材中，很多内容都讲述了生物科学在生活中的应用，当然明誉教师还可以收集一些生物技术应用的实例，来激发学生探究生物科学的兴趣，培养学生理论联系实际，提高自身科学精神和科学态度，将所学知识应用于实际生活的能力。当然还可以通过一些社会问题的分析，来用生物科学的知识和观念参与到社会事务的讨论，如社会老龄化问题的探讨；当然也可以通过将所学生物知识应用到对自己日常生活的指导，来树立珍爱生命，养成积极的生活态度和
情感的感知力
要保持一定的灵活度，根据对方的行为特征，调整自己的应对方案。对方如果是个谨慎，慢热的人，你就要保留出一定的距离才好，过度的接近对方反而会让对方反感；
而如果对方思维开放，喜欢开玩笑，讲冷笑话，段子，那当然你也可以适度锋燃开放一些；
当然，在互动时，你要照顾对方的感受，对方也有责任照顾你是怎么想的，照顾你喜欢什么；当两人都能彼此照顾时，就能相对比较好的，准确的，找到互动的那个尺度，不越界，双方都感觉良好。这就是社交中的最佳距离。
你还是保持灵活的社交技巧，明白每一个都有差异，然后多观察不同的人，不同的行为特征，然后积累处世经验，才能准确拿捏与他人互动的尺度。
情感的社会性原理认为，一旦处于可以与他人共享的经验领域中，情感理解就表现为一个社会性的对象，这银友虚个社会对象是使参与者的自我彼此相互作用地联系起来的一个组成告败部分。情感理解是一个过程。随着相互作用的加深，它的意义不断发生变化和变换。情感理解是作为一个社会对象去参与相互作用过程的。
情感性是情感理解的基本特征。这就是说，当情感理解按照情感路线向前运动时，情感性便被置入相互作用的过程中。自我的感受与那些彼此进行解释和理解的自我之间的关系，变得更加紧密。通过这种方式，理解渗透到情感之中。
当相互作用者在自己的躯体中感受到这种情感性时，他们也同时体验到了某种“现实性”和“真实性”的情感意识。情感理解按照主体对它的感受而肯定了自己。它就是这些被体验的感受，这些感受给情感理解赋予了一种感受的深度，而纯粹认知性的相互作用、理解和解释则不存在这种深度。
由此可见，对于那种可以称之为情感的或体验的理解和解释形式来说。情感性乃是极其重要的。体验的或情感的理解与纯粹的认知理解形成鲜明的对照，后者缺乏感受和情感性。
情感感知是什么意思
情感的感知是靠平时在交往中熟悉对方的性格特点以及兴趣爱好，多与对方接触，知穗耐道对方是怎样的性格，这样才能对情感又进一猜锋春步的升温，能读懂对方的心思，对方的一个基绝眼神，就知道对方是什么意思？