心理学:活得很累的人,往往有这三种特性
文/唯晨
每个人来到这世上都会经历酸甜苦辣五味陈杂。
古有“生于忧患死于安乐”。孟子早就说过:“故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”
说的是,上天若要赋予一个人重大的责任,必然会先让其经受一番磨练,不仅精神上感受到痛苦,还会在身体上令其疲惫。饱受痛苦和折磨之后才会蜕变,成长。当一个人从苦难中走出来后,性格坚韧,心思警敏。也就具备了可担大任的才能。
我想这就是为什么吴承恩在写《西游记》的时候,给取经的师徒设定了九九八十一难的原因。没有一个人可以什么痛苦都不用经历,轻而易举便飞升成佛。
经历,是生命的意义,也是人生的主旋律。
太多人每天都喊活得太累,渴望荣华富贵,无尽的享受。可当有一天真的令其拥有了荣华富贵,仍旧会因为无聊而崩溃。
要知道,人性的特点是“探索和追求”。糖吃多了会齁,油水大了会腻。在所有的美好中,遗憾总是最美,在所有的疲惫中,习惯往往最累。
生活中,常常感觉活得很累的人身上,往往有这三个特征,不知道你是哪一种。
优秀,能力越大,责任越大
太多人习惯性地仇富,内心深处有着“打地主分田地”的想法。这种行为表现为道德绑架。
他们对优秀的人要求越来越高,对普通的人要求却几乎没有。
就拿这次新型病毒来说,捐款本是爱心的表现,却活生生被一群不知所以的人搞成了道德绑架。
别人捐多了骂作秀,捐少了骂抠门,不捐更是会被点名“批斗”。
社会给人的压力和累是无形的,环境摆在那里,再好的心态也难免会受影响。并且这种累是长久的,短暂的时间里很难调整。
饱受折磨的精神可能会令一个人坚韧,也可能会让这个人崩溃。
除了社会还有家庭,我常常听说家庭关系中因为经济而起矛盾。在矛盾的激化下亲情成了绑架,完全没有感恩之说,有的唯独“你就该怎样”“你做的还不够”等等指责。
所以,这世上,越是优秀的人活的越累。因为他的优秀让所有人都认定能力越大,责任越大。甚至有时候面对这个观点,当事人自己都无力反驳。
心软,过度重情,不懂拒绝
任贤齐有一首《心太软》在十几年前非常火爆。小时候不懂里面的歌词,只知道DVD里放着的这首歌深受大人们的喜爱。
常常跟着哼上两句,到现在还记忆清晰“你总是心太软,心太软,独自一个人流泪到天亮”“你总是心太软,心太软,把所有问题都自己扛”。
是呀,心太软的人活得总是很累。无论面对爱情,友情还是亲情。最终受伤的总是心太软的那一个。
一个人重感情本是优点,倘若太过重情,不懂拒绝。那么它便成了缺点。
我想很多人都曾遇到过这样的事情,你曾帮助过一个人很多次,甚至为了对方默默牺牲了很多次。慢慢地对方觉得你做的这一切都是理所当然,他看不到你的付出,也看不到你已经伤痕累累。
直到有一天,迫不得已你拒绝了他一次。结果,猝不及防变成了对方眼中的恶人。
其实很多大道理,我们都明白,只是由于心软,所以无法说服自己去拒绝对方。心软让情感成为负累。
要知道真正在乎你的人,不会因为一次拒绝就离去;而那些被合理拒绝后掉头就走的人,也完全不必再去追。
余生不长,让自己活得洒脱一点吧。学会说“不”也是一种能力。
敏感,攀比心重,自卑感强
攀比这个词虽然是中性词,但常常被用作贬义,但若换一种说法呢?我们也可以称其为“上进心”。这样听起来就显得大气许多。
读书的时候同学之间攀比成绩,被称作积极向上,若攀比游戏,则会被通报批评。别问我是如何得知,有些细节不好讲。
踏入社会后更是处处离不开比较,几乎每个人都在悄悄地同身边的人暗自较劲。哪个朋友提了车,哪个同事换了房。甚至隔壁不太熟的邻居家搞一次重装都会引得内心起伏不定。
这些发生在身边的事情通过敏感的神经形成了攀比心理,从而生出自卑。越是自卑的人活得越累,只因他们想拥有更好的东西。
可这世上哪有最好,天外有天,人外有人。人生就是一山还比一山高,无人可以真正登顶。
自卑的人总渴望得到别人的认可,所以他在见到每一个人时都会表现的小心翼翼,如此一来就令自己活得很累。
人活着,完全没必要事事争高低。每个人都有属于自己的幸福和痛苦,珍惜当下便是浪漫。
今日话题:生活中,你会特别在意别人对自己的评价吗?
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