脾气和脾脏有关系吗?发脾气容易减弱免疫功能(微小联系)

脾气和脾脏有关系吗?

脾气是人们的性情好坏，而俗话说的发脾气是指生气和发怒，这一剧烈的情绪反应会导致体内的血浆糖皮质激素升高，而这是人体中的免疫因子，所以会导致免疫功能降低，而脾脏作为重要的免疫器官，当然也会受到影响，所以俗称的脾气和脾脏还是有些许微小的联系。

中医中的脾气不同，是指脾脏的阴阳之气，这就和脾脏有着密切的联系了，本来容易生气，脾气大的人应该是肝火比较旺的，就像肝火是上火的意思么中提到的，但是五脏是归属于五行的，中医认为脾属土，肝属木，而木克土，肝火旺时木气最盛，当然就容易伤到属土的脾脏了，所以发脾气和脾也有一定的关系。

吃什么补脾胃最快最好?

脾脏作为人体中最大的免疫器官，也有人体血库的美称，脾虚一般都是由于水湿入侵，所以需要多食用健脾祛湿的食物，下面小编总结了几个：

1. 白扁豆：呈现淡黄色和白色，一般炒熟后就可直接食用，也可煮粥服用，味道甘甜性温，有健脾祛湿，利尿明目的功效，特别是对于吃东西很少，而且经常拉肚子的脾胃虚弱的孩子很有效果。

2. 薏米：薏米性凉，但是营养价值很高，且比较容易吸收，在为什么久坐脚会肿发麻中也曾提到过，它的祛湿效果很好，所以对肾，脾，肺都有好处，脾虚的人最好用薏米煮粥，效果更好。

3. 西国米：是一种白色的小圆颗粒，也被称为西米，由于性温中，所以消化不良，或者脾胃虚寒的人，都能食用，特别是久病不愈，身体虚弱的人，也是煮粥比较好。

4. 红薯：红薯的味道甘甜，性温，且具有补气益脾的功效，而且营养丰富，蛋白质含量是大米的7倍，维生素A是马铃薯的100倍，能够提高人体免疫。

结语：脾脏和我们的脾气有一定的关系，所以经常发脾气的人还是要注意控制好自身的情绪，波动不要太大，不仅加重肝火，脾脏也会有所影响。