蒲公英茶空腹喝可以吗 不能（寒性食物空腹影响脾胃）

蒲公英茶什么时候喝比较好

在吃完饭后两小时左右比较适合喝蒲公英茶，这样不仅不会伤害到胃部，同时还可以让胃部更好消化食物，对身体有益。

喝蒲公英茶有哪些好处

蒲公英茶是一种很好的茶类，经常喝对身体有好处。蒲公英中含有蒲公英素蒲公英醇等等，还有很多的碳水化合物蛋白质以及多种维生素，这些营养物质在进入人体之后可以让人更加健康。

蒲公英清热解毒功效也是相当不错的，假如上火或者身体有热毒，伤口感染等等，可以来些蒲公英茶降低火气。蒲公英还可以去火消炎，经常喝蒲公英茶可以让身体肝气有所疏通，假如女性患有乳腺类疾病可以喝蒲公英茶缓解。

蒲公英茶有哪些禁忌

虽然说蒲公英茶是一种很好的茶类，但并不是所有人都适合的，它也有一定的食用禁忌。蒲公英茶基本都是全株使用，它的根部也是浸泡在水里的，它是可以降低血压的，假如血压比较低的人群最好不要喝，避免情况更加糟糕。蒲公英茶趁热喝比较好，不要放凉了再喝。这是一种寒性食物，放凉了再喝可能导致身体不适出现腹泻等情况。

蒲公英茶可以天天喝吗

​虽然蒲公英茶有很多功效，但是不建议大家天天喝。这是一种寒性食物，偶尔一次喝对身体有好处，经常喝的话不仅不会让身体更好反而会影响身体健康，让人脾胃更虚寒。假如偶尔出现了上火的情况，或者说咽喉不舒服有些疼痛等等，可以喝一些蒲公英茶进行缓解，但是频率不要过于频繁，以免影响身体健康。