夜读丨什么都舍不得扔，还谈什么生活质量

原标题：夜读丨什么都舍不得扔，还谈什么生活质量

文/民生周刊

据传印度人为捕捉猴子，制作一种木笼，笼中放着食物。猴子伸进手去抓住食物，手就拿不出来。

要想拿出手来，必须放下食物，但猴子却不舍得放下食物。所以，它们轻而易举就被抓住了。

曾听过一句话：“什么都想得到的人，最终什么都得不到。”这句话放在生活中，太适合不过了。

相信大家一定有过这样的体会，很多东西觉得将来还有用，舍不得扔。结果，东西越积越多，越积越乱。

最终导致的结果是：空间变小了，房子变乱了，心情糟透了。

得不偿失。

什么都舍不得扔，看起来很会持家，其实失去的更多。

看过一位网友分享的一个她丢弃家里杂物的视频。评论中纷纷表示：这也是自己的生活！

这位网友一开始只是觉得家里东西太多了，很杂乱，想要整理一下。结果一整理才发现，家里没用的东西，真的太多了。

各种看起来很精美的购物袋；看电视促销买的两个桶，放在洗手间，一直没再用过；过期的药；抽屉深处乱七八糟的数据线；以为之后会穿到的，但挂起来一次都没有穿过的衣服裙子。

一直以为什么都舍不得扔，能用的东西多放一放，是一种节俭，其实并不正确。拥有太多的时候，其实更不知道自己想要的是什么。

所谓极简生活，就是让我们学会加减法，扔掉不必要的包袱和累赘，把更多更有价值的事物请进生活中来。

极简不是极端的生活，也不是无欲无求的生活，而是更有品质的生活。

有句老话是这样说的：财不入脏门。

确实是这样。

哈佛商学院经过多年研究，发现一个现象：幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁；而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。

由小至大，一个成功的企业，往往窗明几净；反之，一个濒临破产的企业，一定有肮脏的角落。

于是摸索出这样一个结论：“人所居住的房间正是自身的折射，人生其实就像自己的房间。”此语一出，举世哗然，有不置可否的，有跌足顿悟的……

其实，扫除看似是“简单”的体力劳作，实则内蕴深沉的人生智慧，通过打扫，我们可以放下高傲，学会谦卑。在忘我的工作中发现自己。

在中国，打扫的智慧源远流长。譬如“妇”字的繁体字，便是女子手持一把扫把；而直到今天，在许多地方，端午节的风俗依然是为小孩子们缝荷包，扎彩线，并且扎一把小扫把，从小培养孩子们热爱劳动和有条理的心。

“一屋不扫，何以扫天下？”一个小小的“扫”字，甚至可以成为打天下的寄托与期冀。打扫的过程，就是处理、选择、扬弃的过程，是人与环境的互动。 整洁的环境明显显示了自己的逻辑性和条理性。

在整理房子的过程中，我们对照着家里的东西，其实也是回顾了一下自己过去的生活。重新思考，我想要的是什么样的生活？

如果要过上这样的生活，什么是重要的，什么是不必要的？生活有了侧重点，幸福就有了方向。

最后，为大家分享一些《少而美的极简生活》中关于整理家庭的建议。

舍得扔，大胆扔，定时扔。

很多人舍不得扔，很常见的一个心态就是“万一将来还有用呢”。其实，一般超过一年没用的东西，以后大概率是不会再用了，留着只是占位置。

磨脚的鞋，太紧的裤子，背起来勒肩膀的包，一开始就不会用的物品，以后也不会再用到了。

看起来很精美的包装袋、多余的数据线，都是看起来有用的垃圾。

比起断舍离，更重要的是控制购买的欲望。

所以，在买东西之前，要三思而后行：买了这些东西，三个月之后我还会喜欢吗？如果会，那先不买。同类型的东西，保持家里的数量不变。不要深夜买东西，如果有很想买的东西，冷静一下第二天再想想。

好的生活，其实也很简单。把所有“不需要、不适合、不舒服”的东西，替换为“需要、适合、舒服”的东西。过一天，就努力一天，总会让心灵变得清爽，让前行变成坦途。

主播：宁境宁

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文章来源：民生周刊（ID：msweekly）整理自十点读书（ID: duhaoshu）

出品：民生周刊（ID：msweekly）新媒体事业部

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