礼贤下士的郑庄公:不为谗言所惑,善于纳谏
[图文]澳大利亚百岁老太4公斤铅球投出4米多 勇夺冠军
澳大利亚百岁老太鲁思•弗里思将重9磅(约4.08公斤)的铅球推出14英尺(约4.27米),一举夺得世界大师锦标赛女子100岁至104岁年龄组铅球冠军。
不爱蔬菜爱肉食
赛后被问及养生之道时,弗里思的回答令人颇感意外:"我讨厌蔬菜的味道,我喜欢吃面包和肉食。"
坚持步行举杠铃
不过,弗里思的锻炼弥补了由"不够健康的饮食习惯"引起的毛病。不管要到哪里去,她都尽量步行。弗里思还每周5天定期进行推举杠铃训练,推举的杠铃重达80磅(约36.29公斤)。
世界大师锦标赛
每4年举办一届,包括了众多体育项目,选手的年龄可以从20多岁到100多岁,按年龄进行分组。本届锦标赛10月10日至18日在澳大利亚悉尼举行,来自95个国家和地区的28292名选手参加。就连奥运史上参赛人数最多的一届-;-;2008年北京奥运会-;-;的参赛选手也不过11526人。
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