人为什么会有头皮屑?正常代谢的头皮屑看不见(0.02毫米)

人为什么会有头皮屑?

头皮屑在正常情况下，是头皮细胞的新陈代谢导致的，从底层形成细胞，在不断的向表层推移，导致最顶层的细胞形成了角蛋白，变成了无生命的角质层，这样的死亡细胞就会出现脱落，每个人都会有，就像为什么头发会脱落一样，都是人体的正常生理现象，这样的头皮屑是看不见的，因为它们只是0.02毫米的细小颗粒。

但是我们日常生活中看到的大片头皮屑，则是不正常的表现，其中的最关键的原因，就是头皮环境的平衡被破坏，生成大量马拉色菌，比如头油的人，皮脂分泌旺盛，导致头皮的菌群环境改变，大量的马拉色菌在其中滋生，才会产生头痒的感觉，然后角质层的代谢速度就会明显加快，细胞过度的增生，才会出现大片的脱落。

头皮上最多的细菌就是丙酸杆菌和葡萄球菌，它们互相制约着对方，科学家研究表明丙酸杆菌多的时候，周围的葡萄球菌数量就会变少，所以他们猜测可能皮脂是葡萄球菌的主要食物，而丙酸杆菌多的环境，头皮屑明显减少，所以减少葡萄球菌的生成才是减少头皮屑的一个关键。

怎样去除头皮屑小妙招?

1. 用醋，茶叶和小苏打等洗头

将50毫升的食用醋倒入温开水中洗头，或者在头上涂抹2勺醋，按摩几分钟，在清洗。也可用茶叶煮沸后的水，冲洗按摩头皮，3分钟即可，因为茶皂素有很好的驱邪止痒效果，再来就是小苏打，将小苏打拍打至湿润的头发上，但是这种方法不适合油性发质。

2. 纠正洗头的不良习惯

洗头发时，最好不要用超过40度的水，还有吹头发也是一样，不要使用强热风，因为这都会加快头皮屑的生成，而且在为什么头发会脱落中也提到，还会加快头发的脱落。在洗头时，可以通过轻轻的按摩头皮，达到促进脑部血液循环的作用。尽量减少帽子的佩戴，避免油脂贴在头发上。

结语：头皮和头发一样需要精心的护理，不然大块的头皮屑会影响个人的形象，而且细菌大量的滋生，还会让头皮发痒。