清明节的意义
“春捂”的正确打开方式是什么?不是简简单单穿厚就行了
随着天气转暖了,春季已经走来了。都说:春捂秋冻,就表面看意思就是到了春季,虽然天气转暖了,但是衣服还是不能穿少了,要捂一捂,不然容易体寒生病。但是肯定有人会说,衣服确实没有减少,但是仍然体寒生病。其实这是因为春捂是有方法的,不是盲目穿衣,或是说穿的多就是春捂。那么接下来毒奶就来跟大家讲一讲“春捂”的正确打开方式。
1、春季早晨的时候温度会比较低,所以起床之后保温是首要的,这个时候一定要注意抵御风寒入体,把自己包裹好,尤其是下半身。冷热交替的瞬间是最容易感冒的。
2、等待温度有一定上升之后,就可以适当的进行衣服更换,换成那种透气性好一点,稍微厚一点的衣服。这种技能保暖又可以比慢流汗燥热,也可以避免回汗引起感冒。
3、出门戴口罩,口罩的不仅仅可以防范病菌、细菌从口鼻进入体内,同时也能保持面部温暖,呼吸暖空气。这样可以避免寒风直吹面门,并且可以避免冷空气吸入。
4、除了腹部和背部的保暖之外,下肢保暖也是很重要的。虽说白天温度可能较高,但是秋裤不可以早早脱去。有句老话怎么说的?“寒从脚起”,下肢的血液流动速度慢,温度相对较低,所以怼下肢的保暖是很有必要的。
5、以15摄氏度为临界点,当白天的温度高于15摄氏度了,且夜晚的温差小于5摄氏度,这种情况下就可以考虑结束春捂了。但需要注意的是,衣物可以相对的减少,但是口罩还是得带上哦!
显示全文
相关文章
-
-
千叶豆腐是用什么做的
-
肉煮不烂怎么办
-
鲜木耳放冰箱可以放几天(冷藏室里能保温3~7天)
-
粉皮怎么做
-
枕中记主要讲了什么
-
硅胶铲炒菜很多泡沫有毒吗
-
黄瓜水的功效
-
古代民间笑话有哪些?古代笑话五则
-
空调除湿的意思是什么
-
樟脑球驱什么虫
-
otg反向充电的意思是什么
-
豆角炖多长时间能熟
-
梦见七星瓢虫爬在身上有什么征兆吗(生病的先兆)
-
丝瓜水可以天天敷脸吗
-
十二生肖的由来是什么
-
鸡肉和啥菜搭配做馅好
-
劳动节是几月几日啊
-
母亲节送母亲什么手工礼物
-
电饭煲煲粥要煲多久
-
小米手机默认浏览器设置在什么地方
-
怎么炒鸡爪
-
怡字取名的寓意和含义
-
卿怎么读
-
黄瓜和洋葱怎么炒好吃
-
冰冻鸭掌怎么做好吃
-
冰激凌蛋糕怎么做
-
清末总督和巡抚有什么区别
-
蛋挞能过夜吗