世界上最长时间不吃饭的人 整整16年没有吃过饭

一、伊罗姆沙米拉多少年没吃饭

伊罗姆沙米拉整整16年的时间没有吃饭，这个纪录比印度不吃饭的奇人还要高。她不仅不吃饭同时也没有喝水。刚开始的几天，因为身体支撑不住，所以到医院注射营养液。伊罗姆沙米拉这种情况并不是为了减肥，而是对当地zf的抗议，一直到自己是44岁的时候才决定放弃。

像罗姆沙米拉这样长期不吃饭的人，对身体的危害特别大。容易引起消化系统的疾病，同时也会出现营养不良，最容易出现的就是低血糖。每个人想要健康都要按期去摄入一些食物，这样对胃肠系统会有很大的好处。

如果一个人长时间的处在饥饿中，那么胃部会分泌出胃酸，当胃酸过多时食物得不到更好的中和，这样会引起胃炎，十二指肠炎等等。另外长期不吃饭可能会造成体内糖含量过少。这样就会引起糖分的摄入不足，会出现头晕以及恶心等情况。

二、长时间不吃饭靠什么维持

长时间不吃饭的人，如果想维持生命，那么需要去打营养液。其实即使是打营养液，那么对身体也是有一定的伤害，因为对于体内的脏器伤害是比较大的。所以即使是不想吃饭的话，那么也一定要喝水，从医学的角度上来讲应该是补液。

其实不论是减肥还是抗议，如果绝食，那么对自己身体伤害非常大。如果仅仅是为了减肥，那么可以适当的吃减肥餐，也可以吃白水煮青菜，这样都能够达到减肥的目的。但是如果为了抗议而绝食，那么是非常不明智的选择。