“睡觉不能脚朝西”，古人口口相传了上千年，是迷信吗?

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每一天一定会做的事情有什么？当然是吃饭、睡觉、玩手机。吃饭时为了维持每日所需要的营养，玩手机既可以工作又可以娱乐，睡觉则是为了更好的修正，只有得到了足够的休息，才能有一个愉快的明天。休息同样的也象征着健康，很多人什么都不怕，只怕自己的身体不好。

一、睡觉也是养生

猝死是现代人死亡中高居不下的一个原因，而猝死的人绝大部分都是因为休息的不够，没有充足的睡眠时间会影响一个人一天的精神状态。在长时间得不到合理的休息之后，人的精神面貌会有翻天覆地的变化。

在一定程度上说，睡觉其实也就是养生，是在续命。身体出现问题之前一定会发出警告，但是很多人都忽略了，直到病发才悔之晚矣。无论是什么药都是有副作用的，所以很多人都很倾向于食补，而对于食补来说，睡觉的辅助作用是非常大的。

大家知道，古代人非常讲究，等级森严，什么事情都有一套专门的做法，修房子要看风水，成亲要选黄道吉日，下葬也要讲究地域等，可是你们听过“睡觉不能脚朝西”这句俗语吗？这句俗语古人口口相传上千年，老祖宗留下来的话自然是有一定的道理的，否则也不可能流传上千年，那这是为什么呢？到底是风水还是另有隐情？

二、磁场

在古代，修建房子的格局基本上都是坐北朝南，从皇帝到平民，上上下下均保持一致，其实无论是建房子还是重要的居室朝阳，古人都喜欢朝着南边。就连这睡觉的姿势也不例外。大家都知道地球是有磁场的，每个人也都有每个人的磁场。

顺流而下容易，逆流而上难。之所以是南北朝向的睡眠姿势，是因为这样子更加符合顺应阴阳的道理。就等于是顺着这个地球磁场，要是和对方反着来，那么相对于更为弱小的人类所承受的伤害将会更大。

不管怎么样，人身上的磁场对于这个世界来说或许是渺小的，但是对于人本身却是至关重要。就拿海里面的小鱼小虾和这深不见底的海水来说，海水的流动自然有着它的方向，而小鱼小虾置身于其中就要顺应规则。要是走向了不好的海域，就会影响自身。

这就像人类睡觉时一样，为什么有的人夜夜好眠，有的人夜不能寐，就是因为自己身体周围的磁场与整个大磁场不兼容，双方不能和谐的一起运转，所以势必弱小的一方会受到更大的侵害。还有一个原因可以从一个词中获得——驾鹤西去。

古代人认为在人死了以后是可以去往西天极乐世界的，要是睡觉的时候朝着西边，也会有一种向往死的意味，不算是很吉利，所以就更加不会朝西睡觉了。古人的这句话其实也是风水的一种侧面印证，既然有极乐世界就会有不可思议的事情。但是人的能力以及对于世界的探知始终是有局限的，所以或许还有什么别的原因在等着大家去发现。

结语

古代人连睡觉都那么讲究，大家确实应当是好好学习，最起码做到每日让自己有充足的睡眠，这样子才会有健康的体魄，精神状态在很大一定程度上决定了人的极限。睡觉既是休息也是放松，是一次身心的释放。

休息是非常重要的，流传千年的话并不是空穴来风的也并非迷信，就算是目前不能完全得知这句话背后的深意，也应该引起警示，再说了，好好睡觉好好休息就等于是在让自己长寿安康。