全世界十个伟大发明:第七改变世界,第十狂销百亿元
一顿麻辣烫会胖几斤 麻辣烫可以经常吃吗
一、一顿麻辣烫有多少热量
麻辣烫热量高吗,麻辣烫热量很高一顿麻辣烫有大概三百卡左右的热量,根据调料的不同以及食材的不同热量多少会有上下浮动少许的变化。一次慢跑半个小时可以消耗的热量也在三百卡上下,所以说一顿麻辣烫里的热量还是比较高的。麻辣烫的汤底以及调味料的热量都是比较高的,如果想要吃麻辣烫但是又不想长胖可以少放一些调料。
二、麻辣烫可以经常吃吗
麻辣烫不可以经常吃,麻辣烫的热量比较高,经常吃麻辣烫容易导致肥胖。而且麻辣烫的店主为了追求更高的经济效益一般食用的原料都是比较差的冰冻原料,这些原料长时间食用会对身体健康产生危害。麻辣烫的汤底大多数也是以辛辣口的为主,这些汤底对于肠胃的刺激性比较大,严重的甚至会引发肠胃炎、胃痉挛等一系列的消化系统疾病,所以说麻辣烫这种食物最好还是少吃比较好。大量食用麻辣烫之后还会对口腔黏膜以及胃黏膜都造成比较强烈的刺激,严重的情况下还有可能会攻击肝脏等器官,诱发癌变。
三、减肥可以吃麻辣烫吗
减肥期间不要吃麻辣烫,麻辣烫中的热量比较高,在减肥的时候吃会导致减肥功亏一篑。在减肥期间做好食用一些纤维素含量比较丰富脂肪含量比较少的食物,纤维素不能被人体吸收分解成糖分,所以多食用纤维素并不会长胖。减肥期间应该搭配合理的饮食以及运动达到减肥的效果。
显示全文
相关文章
-
-
借口“中国威胁”,日本研发射程400公里巡航导弹
-
烹饪河豚致食客中毒休克,上海男子获刑1年
-
中元节是什么节?中元节是怎么来的(道教传说)
-
西伯利亚发现3万年前巨狼头部头发牙齿保存完好
-
黑旋风杀虫剂有毒吗 使用黑旋风杀虫剂的注意事项有哪些
-
1151什么意思 爱情中的可以翻译为你你我你
-
巴西惨死球员被排除强奸嫌疑 被阉割之前已经死去
-
“请帮忙喂养宝宝”她好心摇下车窗给钱 惨遭其同伙夺项炼刺死
-
杀虫剂对大蜘蛛无效怎么办 蜘蛛怎么样更好处理
-
成都一学校食堂食材被曝发霉:校长被解聘
-
网传6秒视频疑似杭州城管打狗?造谣真相让人气愤!
-
广东梅州一对夫妻在家中死亡 警方:排除外来人员入侵作案
-
南阳交警【平安春运·交警同行】2022年春运,开始了!
-
广州南站“夺刀哥”丁非:头上两道伤疤,那是英雄的勋章
-
民航总医院党办:被扎伤女医生未去世,仍在抢救中
-
吃辣条肚子疼怎么办 吃辣条的危害有哪些
-
违规操办婚宴、销售假药……武汉2人被处分
-
槟榔加烟有什么危害 槟榔加烟有五种危害
-
母象间发生矛盾,受“夹板气”的公象:你们不要再打啦
-
英国死亡货车调查结果:遇难者不是冻死的,警方正抓捕更多嫌疑人
-
再有中石油官员被查
-
驾驶员突发疾病猝死致公交失控与5车相撞2人受伤
-
网红打卡进了飞机驾驶舱,“你开心了,我们不放心了”
-
别把我的好,当成理所当然
-
美国小学未经家长允许,称6岁女孩精神失控,送去医院关押48小时
-
靖江一小偷随手掏了下电动车:妈呀,10万块!
-
书本杂志属于什么垃圾 应当如何对待纸类垃圾
-
国企员工自称“副科长”帮人招标 骗取900万澳门豪赌全输光